Bilimsel araştırma: Haftada 15 bin adım ömrü üç yıl uzatıyor
Yapılan bir araştırma, haftada sadece 15.000 adım yürümenin hayatınıza üç yıl katabileceğini söylüyor.
Read MoreYapılan bir araştırma, haftada sadece 15.000 adım yürümenin hayatınıza üç yıl katabileceğini söylüyor.
Read More“Yeni çalışma arkadaşlarımız inşallah en kısa sürede görevlerine başlayacak”
Read More11 ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşırken, iftarda ve sahurda yapılması ve yapılmaması gerekenleri derleyerek sağlıklı beslenmeye ilişkin pratik ipuçlarını sizler için hazırladık.
Read Moreİstanbul’daki Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde yoğun bakımda bulunan bir hastayı görmek isteyen hasta yakını avukat F.F. servis kapısına tekme attı. Ziyaret saati dışında olduğu gerekçesiyle içeri girmesine izin verilmeyen F.F …
Read MoreBamya tohumu, bamya bitkisinin içini açtığınızda karşınıza çıkan minik çekirdeklerdir. Bu çekirdekler, doğru koşullarda kurutulduğunda bamya tohumlarına dönüşür. Bamya tohumu, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. İşte bamya tohumunun …
Read MoreYorgunluğun nedenleri arasında stres, uyku yetersizliği, beslenme bozuklukları, hastalıklar ve ilaçlar sayılabilir. Yorgunluğu önlemek ve gidermek için vücudun ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri almak gerekir. Bunlar arasında demir, kalsiyum, D …
Read More